Ekran Bağımlılığı Nedir, Çocuk ve Gençlerde Nasıl Görülür?

Ekran bağımlılığı, bilgisayar, televizyon veya tablet gibi ekranlara fazla vakit harcama durumunu ifade ediyor. Bu bağımlılık, bireylerin ekran başında gereksiz yere zaman geçirmesi, önemli görevleri ihmal etmesi ve sosyal ya da duygusal sorunlar yaşaması anlamına geliyor. Özellikle çocuklar, erken yaşlarda ekranla tanışıyor ve bazen eğitici olduğu düşünülerek ekran süresi artırılıyor. Ancak araştırmalar, bu durumun dil gelişimi, sosyal ve duygusal beceriler, yaratıcı düşünme ve bilişsel kapasite üzerinde olumsuz etkileri olduğunu gösteriyor. Okul çağındaki çocuklarda ise ekran bağımlılığı, düşük okul başarısı, aile içi çatışmalar ve uyum sorunları gibi problemlere yol açabiliyor. Ayrıca, kronik uykusuzluk ve yorgunluk gibi sağlık problemleri de ortaya çıkıyor. Çocukların ekran dışında huzurlu hissedememesi, bağımlılığın başka bir belirtisi olarak dikkat çekiyor.